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9789898818560 - Vasco Catarino Soares: Exercite o Seu Cérebro
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Vasco Catarino Soares (?):

Exercite o Seu Cérebro (2016) (?)

ISBN: 9789898818560 (?) ou 9898818565, língua desconhecida, Manuscrito Editora, Manuscrito Editora, Manuscrito Editora, Novo, ebook, download digital

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De vendedor/antiquário
Tem dificuldades em concentrar-se numa tarefa? Custa-lhe memorizar datas e outras informações? Nao consegue manter a atenção enquanto estuda ou lê um documento? Então este livro é para si. O psicólogo clínico e neuropsicólogo Vasco Catarino Soares criou um plano para treinar as funções cognitivas da atenção, memória e flexibilidade e rapidez mentais. Da mesma forma que a prática de uma atividade desportiva melhora a capacidade física, trabalhar o cérebro através de exercícios cientificamente estudados trava a deterioração natural que a função cerebral sofre com o envelhecimento. Se juntarmos a isto o stresse da vida diária, a falta de momentos de lazer, de hábitos de sono e de uma alimentação adequada para nutrir o nosso cérebro, temos os ingredientes necessários para perceber os sintomas de que nos queixamos. Contudo, nunca é tarde para exercitar o seu cérebro e obrigá-lo a aumentar o número de conexões neuronais e a rapidez com que comunicam entre si. Nunca é tarde para rejuvenescer o cérebo! No final deste programa de treino de 30 dias, vai sentir que a sua capacidade de concentração, memória e flexibilidade mental melhoraram.
Número de ordem do vendedor: d184322d-4956-4538-9bd6-6c79718beb61
Número de ordem de plataforma Kobobooks.fr: 176629789898818560
Categoria: Ailments & Diseases
Palavras-chave: Exercite o Seu Cérebro Vasco Catarino Soares Adult Ailments & Diseases 9789898818560
Dados de 12/02/2018 05:32h
ISBN (notações alternativas): 989-8818-56-5, 978-989-8818-56-0

9789898818560

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